8.13.2007

AIDA Freediver ***

Este curso esta orientado a aquellos que definitivamente se sienten orientados a la apnea pura o el buceo profundo, buscando superar sus limites y superarlos de manera segura y didactica, tambien para aquellos que quieran dedicarse a las competencias de apnea o por el simple placer de poseer mas conocimiento y poder disfrutar mas tiempo y de manera mas segura sus buceos en apnea.
En este curso repasaremos los contenidos aprendidos en los cursos anteriores, veremos nuevos equipos especificos, aprenderemos sobre seguridad a grandes profundidades, formas de ecualizacion de máscara y oídos sin manos y a profundidad, los factores que afectan la duración de la apnea y su gestión, fisiología respiratoria y de la apnea, técnicas de yoga relacionadas con la respiración y la relajación (pranayama), ejercicios de apnea estática y dinámica avanzados, formas y tablas de entrenamiento, reglas de competencias, técnicas avanzadas de descenso, corrección de la técnica de aleteo y técnicas de buceo sin aletas.
El curso se dictará en el transcurso de dos días intensivos, en los que tendremos una sesión en piscina de apnea estática y dinámicas, una clase teórica y una práctica en el mar donde realizaremos buceos en peso constante e inmersión libre en los alrededores de un barco hundido.